Jeu responsable

Garder le contrôle

Un jeu sain tient à une poignée de règles. Elles ne fonctionnent qu'à condition de les respecter toutes, à chaque partie.

• Fixez ce que vous pouvez perdre avant même d'ouvrir le site, et tenez ce montant pour définitif : courir après ses pertes est le moyen le plus sûr de faire voler un budget en éclats.
• Tous les casinos sérieux proposent des limites de dépôt, de perte et de session ; activez-les dès le jour de votre inscription, et non après une mauvaise semaine.
• Glissez des pauses dans vos sessions, et ne faites jamais du jeu un remède au stress, à l'ennui ou au coup de blues.
• Ne mélangez jamais l'alcool et le jeu, et ne financez jamais vos parties avec de l'argent emprunté, sous quelque forme que ce soit.
• Faites la paix avec les maths : chaque jeu réserve un avantage à la maison, si bien que sur la durée le jeu coûte de l'argent. C'est un divertissement, jamais une source de revenus.

Signes d'alerte

Restez attentif à ces signaux dans votre propre comportement : des dépôts qui débordent peu à peu ce que vous aviez prévu, le réflexe de cacher vos parties à votre partenaire ou à vos proches, le fait de jouer expressément pour rattraper des pertes, ou encore de l'agitation et de l'anxiété les jours sans jeu. Un seul de ces signes suffit à justifier une pause ou une auto-exclusion : ces outils sont d'autant plus efficaces qu'on les enclenche tôt, tant qu'il reste facile de prendre du recul.

Où trouver de l'aide

En France, si le jeu se met à poser problème, appelez Joueurs Info Service au 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé, 8h-2h, 7j/7) : un service gratuit, anonyme et confidentiel. Chacun des organismes listés ci-dessous offre une aide gratuite et confidentielle, ouverte autant aux joueurs qu'à leur entourage :